Ketä sinä kehuit viimeksi?











Milloin viimeksi kehuit rakkaintasi, ystävääsi tai työtoveriasi? Koska itse sait viimeksi kehuja? Muistatko vielä miltä ne kehut tuntuivat. Tulviko lämmin henkäys läpi kehosi ja tunsitko saman mukavan tunteen, kun kehuit jotain toista?

Meistä jokainen on oma yksilönsä omalla upealla tavallaan. Olemme jokaisen kiitoksen ja kehun ansainneet. Kehumisen voimaa ei kannata aliarvioida. Olen mukana Doven ja Lifien kaupallisessa yhteistyökampanjassa, jonka tarkoitus on levittää hyvää mieltä ympärillemme ja jakaa kehuja. Olen ylpeä saadessani olla mukana tässä hyvän mielen kampanjassa.

Doven Real Beauty - filosofian tärkein viesti on ollut jo pitkään erilaisuuden hehkuttaminen. Dove on käyttänyt mainonnassaan erinäköisiä ja -kokoisia naisia, jotka ovat kaikki yhtä ihania omalla tavallaan. Erilaisuus ja persoonallisuus saavat näkyä ja on rikkautta olla erilainen oma itsensä. Tykkään siitä, että on upeaa nähdä Doven mainoksissa luonnollisia naisia kaikkine kurveineen. Dove lanseeraa myös pian uuden tuotesarjan, josta kuulette myöhemmin lisää.






Me suomalaiset olemme aika hitaita kehumaan toisiamme ja varsinkin niiden kehujen vastaanottaminen on joskus vaikeaa. Meille on tyypillisistä itsemme vähättely ja aliarvioiminen. Törmään usein täällä blogimaailmassakin jäätävään itsekriittisyyteen. Moni tuntuu unohtavan, että olemme jokainen omalla tavallamme upeita ja aitoja.  Jokaisella meillä on se oma juttu, joka tekee meistä ainutlaatuisia ja kehumisen arvoisia. Ei meidän tarvitse olla täydellisä saavuttaaksemme toisten hyväksynnän. Varsinkin epätäydellisyys koetaan juuri aitouden lähteeksi. Itse rakastan blogeja, joista huokuu se tavallinen arki ja kuvatkaan eivät aina ole täydellisiä. Joskus se asukuva, jossa hiukset lentävät voi olla se kuukauden paras! 


Kiitoksen tai kehun antaminen ei ole itseltä pois. Oletko huomannut kuinka hyvä olo tulee, kun kehuu toista. Vastaanotat toisen kauniin hymyn, joka koskettaa sydäntäsi ja hyvän mieli tulvahtaa läpi kehon. Tälläisiä fiiliksiä meidän kannattaisi jakaa ympärillemme. Mikä onkaan parasta oman hyvinvoinnin hoitoa kuin kiitoksen jakaminen toisille. Se on myös täysin ilmaista!





Olen pyrkinyt pitämään blogini positiivisuuden tyyssijana ja harvoin olen innostunut kirjoittelemaan mistään negatiivisesta. Myönnän tehneeni muutaman tummemman sävyisen postauksen mutta luonnoksiin ovat jääneet. Onneksi olen myös välttynyt negatiivisilta anonyymeiltä. Muutaman arvostelevan kommentin olen joutunut poistamaan ja valitettavasti pikkasen ne ovat jääneet tuonne alitajuntaan kummittelemaan tietystä tuttavallisuudesta johtuen. 

Miksi haluamme arvostella toisia anonyymisti? Varsinkin täällä blogeissa se tuntuu olevan hyväksytty tapa. Olemme huolissamme koulukiusaamisesta. Tässä unohdamme kuinka tärkeässä roolissa aikuiset ovat esikuvina. Aikuisten maailma on täynnä yhtä lailla kiusaamista ja toisten arvostelua. Olisiko meidän aikuisten aika ryhdistäytyä ja huomioida ne meidän lähellä olevat henkilöt kasvotusten. Rakentavan palautteet voi antaa toiselle omilla kasvoillaan ja keskustella sivistyneesti. Aikuisella käyttäytymisellä annamme hyvän esimerkin nuorille. 






Dove haastoi meidät antamaan kehuja toisille bloggareille. Koska Doven filosofia korostaa aitoja naisia, halusimme Hansin kanssa antaa omat kehumme bloggareille, joista huokuu aitous. He ovat ylpeitä itsestään sellaisina kuin ovat. 

Tuuli - Lumo Lifestyle - blogista, on tullut tutuksi nyt viimeisen vuoden aikana. Aluksi Tuuli oli vähän etäinen tai sitten itse pohjalaisena tarkastelin häntä pienellä varauksella. Tuuli on persoonana hyvin suora ja kertoo rehellisesti oman mielipiteensä. Arvostan rehtejä ihmisiä ja minulle on tärkeää aina luottamus ystävyyssuhteissa. Tuulin kanssa meillä on aina hauskaa, kun tapaamme ja tykkään hänen persoonastaan joka kerran vaan enemmän. Kiitos Tuuli, olet upea, arvoituksellinen, aikuinen nainen 💗

Marjo - Marjon matkassa - blogista, on hauska ja sydämellinen ihminen. Marjon kanssa meillä on synkannyt heti alusta lähtien. Kaksi pitkää, upeaa ja itsenäistä naista on vaarallinen yhdistelmä ja siinä helpostii kasvavat ne punaiset sarvetkin ;). Marjo on omalla hyvällä itsetunnollaan opettanut minuakin arvostamaan itseäni sellaisena kuin olen. Marjon kanssa aika menee siivellä ja aina jään odottamaan seuraavia treffejä. Kiitos Marjo, olet vaan niin upea itsenäinen aikuinen nainen 💗

Mari - Marinsilmin - blogista, on nuori, energinen businessnainen. Meillä on ikäeroa yli 15 vuotta mutta nehän ovat vain numeroita. Olen aina viihtynyt nuorten kanssa, olen mentoroinut ja kouluttanut heitä entisessäni työssäni. Minusta on upeaa omistaa nuoria ystäviä. Mari tuulettaa sopivasti ajatusmaailmaani ja antaa uutta perspektiiviä asioihin. Lounastapaamiset ja asukuvaussessiot Marin kanssa antavat minulle aina roppa kaupalla uutta energiaa. Kiitos Mari, olet inspiroiva persoona 💗

Tässä kohtaan olisin voinut kirjoittaa pitkän maratonipostauksen monesta ihanasta bloggarista. Te kaikki blogikamut olette minulle tärkeitä 💗 


Palataan vielä postauksen ensimmäiseen kysymykseen. Ketä sinä viimeksi kehuit? Nyt haastan teidät kaikki antamaan kiitosta ja kehuja läheisille, työkavereille, sille naapurille, tutuille tai tuntemattomille. Laitetaan hyvä kiertämään! 



"When you see something beautiful in someone, tell them. It may take a second, but for them it could last a life time."



-tuulanneli



vaniljatuorejuustokakku mango twistillä









Upea aurinkoinen viikonloppu takana. Föhn -tuuli puhalteli kivasti täällä länsirannikolla. Pääsimme korkkaamaan golfkauden pienellä rangetreenillä. Tottakai Hans pääsi mukaan vähän tustustumaan golfpalloihin. 

Viikonlopun herkutteluun teimme vaniljajuustokakun tutulla reseptillä. Tällä kertaa soseutin mangon mukaan mascarpone/vaniljaseoksen kanssa. Pakasteesta löysin vielä pensasmustikoita päälle ja raastettu suklaa on aina varma valinta tuorejuustokakun kruunuksi.






Vaniljajuustokakku mango twistillä

200g Minttudomino-keksejä
50g voita

2 dl vaahtoutuvaa vaniljakastiketta
2 dl mascarpone 
1 dl tomusokeria
1 prk mangosäilykettä
5 liivatelehteä
3 rkl kiehuvaa vettä

Murskaa keksit ja sekoita sulatettuun voihin. Painele keksimurska leivinpaperilla vuoratun irtopohjavuoan pohjalle.

Laita liivatelehdet likoamaan kylmään veteen. Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, lisää mascarpone, tomusokeri sekä sekä sosetettu mango joukkoon ja vatkaa tasaiseksi. 

Purista liivatelehdistä ylimääräinen vesi pois ja liuota liivatelehdet keihuvaa veteen. Kaada juokseva, tasainen liivateseos täytevaahtoon ja sekoita. Kaada täyte keksipohjan päälle ja anna hyytyä jääkaapissa ainakin vähintään pari tuntia.

Koristele kakku esimerkiksi suklaalla ja pensasmustikoilla.


Tämä resepti on suosikkini. Tähän on helppo lisätä mielen mukaan erilaisia lisukkeita. Suositun vaniljajuustokakun pätkissuklaalla löydä täältä (klik) ja raikkaan mangopäällisellä tehdyn juustokakun löydät täältä (klik)



Kivaa alkavaa viikkoa murut!

-tuulanneli




rentoa kevätmenoa brunssilla


















Moikka kaikille! Mikä onkaan mukavampaa näin upeana aurinkoisena päivänä kuin palata hetkeksi viime lauantain muotibrunssin tunnelmiin yhdessä DOPPin kanssa. 

Tämän kevään kukkailoittelu sulattelee jo pikku hiljaa allekirjoittaneen sydäntä. Valoisuuden ja auringonpaisteen lisääntyessä, jotenkin nämä kukkakuosit vain tuovat lisää hymyä huulille ja hyvää mieltä. Ehkäpä tämänkin minimalistin vaatekaapista löytyy ainakin yhdelle kukkakuosille tyhjä henkari. 

Itse ihastuin vaaleansinisen ja vaalean beigen yhdistelmään. Eiran yllä oleva vaaleabeige Part Twon fyrrypaita ja iso vaaleansininen huivi on kaunis combo ja kaiken kruunaa vielä siniset kehykset. Hehkeä kokonaisuus aikuiselle naiselle.

Postaukseen loppuun vielä muutamat makeet aurinkolasit Iris Optiikan valikoimista. Tänä keväänä on paljon vaihtoehtoja, joten jokaiselle löytyy varmasti ne omat. 


Aurinkoista viikonloppua!

-tuulanneli



Postauksen asukokonaisuudet // DOPP Vaasa

Aurinkolasit ja kehykset // Iris Optikko Vaasa
Hiukset // Hiushuone 41





koirahauveli ja muita hyvän mielen tuojia








 Näin aurinkoisena torstaina ajattelin tehdä listan asioista, jotka tuovat hyvän mielen.


# Koirahauveli Hans

Tämä veijari on kyllä sellainen hyvän mielen tuoja. Aamuisin herätyskellon soitua Hansilla on lupa tulla meidän makkariin, voi sitä riemun määrää ja niitä märkiä pusuja. 

Elämäämme on aina kuulunut tunteiden ilmaiseminen ja hellittely. Nyt tuntuu, että kaikki tämä on mennyt vielä potenssiin kaksi. Tämä pieni vauveli on sulattunut kaikkien sydämet. 

Joka viikko Hans oppii uusia asioita ja koettelee meidän rajoja. Voi hitsi, kun ei aina osaa sanoa; "ei". Vanha pari taitaa lellitellä tämän vauvelin kohta pilalle mutta kun sinua tapittaa ne ruskeat silmät! 

Staffille on luonteenomaista ihmisrakkaus ja sen se osaa osoittaa niin tutuille kuin vieraille. Joskus kaupungilla olen joutunut ottamaan Hansin syliin liiallisen tuttavuuden takia. Tähän asti tämä rotu on ollut sitä mitä odotimme ja Hans on lunastanut oman paikkansa perheemme jäsenenä. Meidän rakkauspakkaus 💗







#Jokainen päivä on uusi alku


Tästä on muodostunut minulle motto, jota toistelen itselleni.  Jos edellinen päivä ei mennyt ihan suunnitelmien mukaan, niin aina on uusi alku seuraavana päivänä. Arvaat varmasti mihin asiaan tämä kipuilu liittyy?

Olen reippaillut ulkona mutta ihan parhaaseen liikuntamoodiin en ole päässyt. En muista koska minulla olisi ollut vastaavaa flunssaa kuin mitä tänä vuonna sairastin. Luovuin kuntosalikortistani vuoden vaihteessa ja tarkoitukseni oli ottaa edullisempi kortti toiseen paikkaa mutta tämän suunnitelman flunssa laittoi uusiksi. 

Olen tottunut käymään salilla näin talvisin, koska ulkoilma on raakaa minun keuhkoille. Onneksi ilmat lämpenevät ja nyt ulkoilu on jo todella kivaa. Enää pari kuukautta ja sitten pääsekin viheröille juoksemaan sen valkoisen pallon perässä. Viikonlopulla voisi käydä jo rangella vähän harjoittelemassa swingiä.





#huhtikuu

Yksi lempparikuukausistani on huhtikuu. Lumet sulavat lopullisesti ja kadun asfaltti tulee esille. Sauvakävelyllä rapisee nyt juuri kivet kivasti ja askel on paljon kevyempi, kun voit jättää kerroksia pois pukeutumisesta. 

Nyt viimeistään saat ottaa aurinkolasit joka päiväiseen käyttöön. Riittää kun laitat hiukset ponnarille sekä aurinkolasit päähän ja menoksi! Asukuvaaminen on taas helppoa, kun illat ovat valoisia. Inspiraatiotakin löytyy kuvaamiseen taas paljon enemmän.

Huhtikuussa kaikki kiva on vasta edessä. Koko kuukauden saat fiilistellä kevään ja varsinkin kesän tuloa. Optimisti odottaa tänä vuonna todella lämmintä kevättä. Valikoiva kuulo nappaa säätiedotuksista vain ne hyvät ennusteet. Mitkä asiat tuovat sinulle hyvän mielen juuri nyt?



Toivotamme Hansin kanssa kaikille aurinkoista loppuviikkoa 💗


-tuulanneli








workshop with Esse Organic Skincare








Viime viikolla osallistuin mielenkiintoiseen workshoppiin Kikas Natural Green Beauty and Spa -tiloissa. Tilaisuudessa meillä oli mahdollisuus tutustua luomusertifioituun Esse Organic Skincaren sarjaan. Esse on probioottinen hoitolatuotesarja, joka pohjautuu afrikkalaisiin aktiiviaineosiin ja uusimpaan tieteen läpimurtoon - ihmisen mikrobiomiin, joka on myös tärkeää ihonhoidossa. 

Kikas Natural Green Beauty and Spa hoitolan takaa löytyy energinen, luonnonkosmetiikan ammattilainen Marika Suomalainen. Hänen hoitola sijaitsi aiemmin Raippaluodossa ja Wasa Sport Gymin tiloissa. Nyt Marika on ottanut seuraavan stepin yrittäjäurallaan ja perustanut ekohoitolan keskustaan eli Wasaborgin taloon Vaasanpuistikolle. Hoitolalla on hyvä keskeinen sijainti, johon on kiva piipahtaa ostoksille. Marikan haaveena on tehdä tästä keskustan hoitolasta meille naisille paikka, jossa voi vaikka hengähtää shoppailun lomassa. 






Olin ensimmäistä kertaa mukana tämäntyyppisessä workshopissa. Kokemus oli kertakaikkiaan mielenkiitoinen. Suurin anti itselleni oli Essen asiantuntijan pitämä luento mikrobeista, mikrobiomista, probiooteista, prebiooteista ja niiden tärkeydestä meidän hyvinvoinnille. Ainakin minun silmät avautuivat ja ymmärsin miksi itse olen aikoinaan yliherkistynyt. (palaan tähän aiheeseen ja Esse- tuotteiden filosofiaan myöhemmin.)

Saimme hyödyllisiä vinkkejä ihonhoitoon. Ihon suojaaminen vapailta radikaaleilta on tärkeää eli muistetaan jo nyt näin kevään kynnyksellä laadukkaiden aurinkosuojien käyttö. Antioksidantit, kivennäisaineet sekä rasvahapot niin sisäisesti kuin ulkoisesti ovat tärkeitä ihollemme. Me usein unohdetaan, että meidän solut ikääntyvät myös sisäisesti ja ravintoaineiden talteenotto ei ole enää samalla tasolla kuin nuorempana. Taitaapa allekirjoittanut ottaa omegat jälleen käyttöön.






Tänä päivänä me pystymme hoitamaan ihoa kotikonstein aika pitkälle mutta kuona-aineiden poistoa kannattaa tehostaa hoitolassa. Lymfastimulaation avulla nainen voi tukea omaa immuunipuolustustaan, hallita stressiään ja pysyä terveenä. Verenkierto tottakai hoitaa osan meidän kuona-aineiden poistosta mutta lymfasuonistolla on tärkeä funktio meidän iholle. 

Sydän hoitaa meidän verenkierron mutta lymfa on meidän lihastyön varassa. Me tehdään tänä päivänä paljon istumatyötä sisätiloissa ja tämä näkyy usein ihossa. Siksi säännöllisesti tehty kasvo- ja vartalolymfa hoitaa meitä kokonaisvaltaisesti. Omasta kokemuksesta voin suositella Marikan kasvolymfahoitoa. Marika on tehnyt minulle muutaman kerran kasvolymfan ja kuona-aineet ovat poistuneet sukkelaan hoidon jälkeen. Olo on taivaallinen ja virkistynyt jälkeenpäin.








Oletko sinä kiinnostunut osallistumaan workshoppiin, jossa hoidetaan ihoa ja saat itsellesi hyödyllisiä ihonhoitovinkkejä? Marika järjestää vastaavia tilaisuuksia erilaisille ryhmille. Ota rohkeasti yhteyttä ja sovi vaikka omalle ystäväporukalle kiva virkistysilta Kikas Natural Green Beauty and Spa hoitolassa. 


Lisäinfoa löydät täältä (klik)!

Marika järjestää seuraavan Workshopin keskiviikkona 12.4. klo 18.00. 
Voit ilmoittautua suoraan Kikas -hoitolaan p. 044-5038083.



-tuulanneli





viikon parhaat räpsyt






Moikka kaikille! Maanantai ja vuorossa viikon parhaat räpsyt. Viime viikolla oli jo kevään tuntua ja aurinkoiset päivät saavat tämän bloggarin hykertelemään sata lasissa.

Viikon iloisin selfie otettiin Golfnaisten illassa Wasaborgin Näkökeskuksessa. "We love Andy Wolf"  Olimme Carolan kanssa ihan pähkinöissä näiden kehyksien kanssa. Olin syksyllä yhdessä pr-tilaisuudessa ja silloin kokeilin näitä Andy Wolfin kehyksiä. Nyt muutaman kuukauden miettimisen jälkeen taitaa vaakakuppi kallistua näiden pyöreiden kannalle.




Viikon herkullisimmat pikkusyötävät. Raawka oli tehnyt iltapalat Golfnaisten tapahtumaan. Taisi tämä bloggari ihan jumittua pöydän ääreen tapansa mukaan. Erityisesti siemennäkkiri vuohenjuustolla oli suosikkini. Nyt etsinnässä on tämä ohuempi siemennäkkärin resepti, koska erilaisilla päällisillä siitä saa todella kivan makupalan illanistujaisiin.




Viikon makeimmat arskat Andy Wolfin mallistosta, näillä sinut varmasti huomataan👓




Viikon kivoin kahvihetki Marin  kanssa. Sweet Wasan kakut ovat aina hyvä syy herkutella. 




Viikon paras brunssi Brasserie & Bar Fondiksessa. Kuten kuvista näkyy tämä viikko meni ihan herkuttelun puolelle. Arvaapas oliko nuo pienet tiramisukakut hyviä? 






Viikon Hansin kuulumiset. Sunnuntaina kävimme kuvailemassa Vaasan merimuseon luona. Siellä on laiturialue suojaisessa paikassa, jossa on kiva kuvata.  Meidän kuvaussessio oli vaan taasen aika vauhdikas, koska Hansilla oli niin paljon tutkittavaa ympäristössä. 

Hans kasvaa aivan hurjaa vauhtia ja samoin rohkeus lisääntyy ihan silmissä. Viime viikolla mentiin jo yksin yläkertaan ja sieltähän löytyy vaikka mitä aarteita. Nyt kun vielä saamme vahvistusrokotteen muutaman viikon päästä, niin pääsemme pentutreffeille ja koirapuistoon. Katsotaan mikä riemu siitä syntyy.





Viikon luontokuva Yliopiston rannassa. Kevätaika on nyt parhaimmillaan!


Aurinkoista viikkoa teille kaikille ihanille siellä ruudun takana!



-tuulanneli

terkut muotibrunssilta












Tervetuloa mukaan kevään ensimmäiselle Muotia ja Brunssia tapahtumaan. Upea keväinen sää oli houkutellut todella paljon ihmisiä nauttimaan herkullista brunssia Brasserie & Bar Fondikseen.

Tänään inspiroidumme Karisma Vaasan kanssa. Kevään Busnelin malliston pääosassa ovat todella kauniit sävyt. Vai mitä mieltä olet postauksen ensimmäisten kuvien kauniista vaaleista sävyistä? Minut ainakin nämä vaaleat bomberit ja jakut hurmasivat täysin.

By Malene Birgeriltä oli näytöksessä uutta raikasta raitaa ja naisellisen kauniita pastellikuvioita. Todella kiva, että valmistajilta tulee useampia mallistoja sesonkiin. Näin näytöksetkin pysyvät mielenkiintoisina.

Mallien hiukset olivat Hiushuone 41 käsialaa. Naiselliset afrokampaukset oli tehty Mikro Stick kihartimella, jolla saadaan supertiukat kiharat hellävaraisesti. Aika sähäkät kiharat, vai mitä mieltä olet?


-tuulanneli



// Postauksen asukokokonaisuudet Karisma Vaasa //

Kampaukset / Hiushuone 41
Silmälasikehykset / Iris Optikko 










Follow @ Instagram

Back to Top