Pinnalla juuri nyt - Just nu







Moikka kaikille! Nappasin tämän kivan postausidean Tuulin Lumolifestyle blogista jo muutama kuukausi sitten. Tämä on ollut luonnoksissa tekeillä siis jo pitemmän aikaa. Tykkään tehdä näitä listauksia ajankohtaisista asioista ja tämä oli jostain ihmeen syystä unohtunut luonnoksiin. Katsotaan, mitkä ovat pinnalla juuri nyt näissä mielenkiintoisissa aiheissa.





Vaateostos / Kenkäostos

Viime viikkojen lempparipaita on ollut pikaostos &Another Stories myymälästä. Kultainen pikkupaita tuntuu sopivan asuun kun asuun. Asustamalla se on kiva juhlapaita ja arjessa se antaa kivasti särmää peruspukeutumiseen. Todella monikäyttöinen vaatekappale. 

Mustat nahkaiset esparillokset pu-pohjalla ovat tuliaiset Tallinnasta. Olen vankkumaton nahkakengien ystävä ja halusin omat esparillokseni nahkaisena. En luota kankaisiin versioihin. Näihin kaunottariin ihastuin heti ensi-silmäyksellä.




Tuoksu

Olen vuosia vannonut Jimmy Choon nimeen. Tästä tuoksusta minut tunnetaan. Viimeksi eilisissä juhlissa sain taas kehuja tuoksustani tervetuliaishalien yhteydessä.

Leffa 

Tässä kohtaan minulla tuli täydellinen black out. En ole katsellut televisiota muutamaan viikkoon. Leffateatterissa olin kuukausi sitten katsomassa mielenkiintoista Out of Fashion -elokuvaa.


Musiikki

Olen todella kaikkiruokainen musiikin suhteen. Tykkään kuunnella kotona ollessani musiikkia. Radiokanavana minulla on useimmiten päällä SuomiPop, joten kotimaista kuuntelen mennen tullen.




Kirja

Nyt olen viime päivät kuunnellut Pippa Laukan Hyvinvoiva nainen kirjaa BookBeatin sovellutuksen kautta. Pippa haluaa korostaa kirjassaan siitä, kuinka paljon hyvää meissä on. Hän muistuttaa myös meitä siitä, jos ajatuksemme lentävät tulevassa tai menneessä, niin itse elämä jää elämättä.

Pippa pureutuu kirjassaan biologiseen vanhenemiseen ja antaa vinkkejä kuinka tätä prosessia voi itse omilla toimillaan hidastaa. Tämä kirja on kirjoitettu aikuiselle naiselle ja Pippa haluaa saada meidät hymyilemään soluja myöten. Palaan tämän upean kirjan sisältöön myöhemmin.





Ruokaekstaasi

Viime viikkoihin on mahtunut monennäköistä ruoka-annosta ja elämystä. Postaukseen otin vielä kerran mukaan tämän Rataskaevu 16 ravintolan taivaallisen lohen peruna-ruohonsipulitahnalla.


Tanssilattia

Siitä on jo muutama vuosi kulunut, kun olen tanssilattialla viimeksi ollut. Todella monta, monta vuotta...




Matka

Aina vaan uskollisesti palaan takaisin Rooman matkan tunnelmiin ja kuviin. Mukavat muistot palaavat pintaan aina kun näen kavereiden matkakuvia Roomasta somemaailmassa. Meidän Rooman matka oli todella onnistunut.

Lempiappi

Kyllä se on tällä hetkellä WhatApp. Se on niin helppo tapa viestitellä ryhmissä, jakaa informaatiota ja kuvia sekä olla yhteydessä useamman ihmisen kanssa yhtäaikaa.







Arjen pelastaja

Olen sen verran vanhanaikainen, että ilman paperista kalenteria en pärjää. Tottakai minulla on käytössä myös puhelinkalenteri mutta ei ole mustan kalenterin voittanutta. Olen joskus kirjoitellut täälläkin siitä, että kun yritin siirtyä trendikkäästi digiversiooon, niin olin myöhässä tapaamista sekä tein tuplabuukkauksia. Tykkään raapustella tärkeitä asioita kalenteriin.

Tv-sarja

Ehdottamasti keväällä tullut Rimakauhua ja Rakkautta! Tv-sarjassa oli loistavasti onnistuttu tuomaan sarjan henkilöt tähän päivään keski-ikäisinä. Se elämä ei todellakaan lopu keski-ikäisenä, taitaa vaan vauhti kasvaa!


Lähetetty sms

Murulle olen tainnut lähettää viimeisen tekstiviestin. Lähettelen todella vähän tekstareita. Käytämme murunkin kansssa enemmän WhatsAppia.

Kyyneleet

Mauno Koiviston hautajaiset olivat koskettavat. Tellervon viimeiset hyvästit kera punaisen ruusun on piirtynyt muistikuviin.




Oivallus

Tänä keväänä olen tutustunut Esse-tuotesarjan  uudenlaiseen näkökulmaan kauneudenhoitoon. Iho ymmärretään nyt isona ekosysteeminä ja suoliston merkitystä ihonhoitoon ei voi sivuuttaa. Iho on terve silloin, kun se mikrobiomi on vahva ja monimuotoinen. Jos meidän mikrobiomian tasapaino järkkyy niin tuloksena on monet ihon epätasapainotilat. 



Muotielämys

Tässä kohtaa ensimmäisenä minulle tuli mieleen Out of Fashion - elokuva, jonka kävin pari viikkoa sitten katsomassa. Elokuva kertoo virolaisesta muotisuunnittelijasta Reet Ausista. Hän on jo viidentoista vuoden ajan tehnyt mallistonsa "upcycling" -periaatteella eli käyttämällä vaateteollisuden ylijäämämateriaaleja.





Kauneudenhoito -måste

Dermarollerin kotikäyttöön tarkoitettu mikroneulauslaite on lunastanut paikkansa kauneusrituaaleissani. Mikroneulaan säännöllisesti pari kertaa viikossa. Kesällä joudun ottamaan aurinkopäivät golfkentällä huomioon, joten saattaa tulla pitempiä välejä neulauksen kanssa. 







Juoma

Olen vesityttö, joka on opetellut viimeisten viikkojen aikana jälleen juomaan vettä. Olen pikku hiljaa päässyt siihen, että juon vähintään sen litran päivässä, joskus menee useampikin litra. Aineenvaihdunta on vilkastunut ja virkeystaso on noussut huomattavasta. Esimerkiksi viime torstaina jaksoin pelata ensimmäisen kisani todella hyvin. Miksi me unohdamme niin helposti tämän terveysjuoman ?





Mitkä asiat sinulla ovat pinnalla juuri nyt? Nappaa haaste tästä ja toteuta oma listasi näiden asioiden ympärille!


-tuulanneli


Biosolis - ympäristöystävällinen vaihtoehto aurinkoon







Tänään vinkkaan todella mielenkiintoisesta auringonsuojasta; Biosolis on sertifioitu luonnollinen auringosuoja. Ranskalainen Biosolis on yksi luonnonkosmetiikan aurinkovoiteiden uranuurtajista. Biosolis sai alkunsa, kun yrityksen perustajat huolestuivat korallien ja meren huonontuneesta tilanteesta.

 "Jos kemialliset aurinkosuojat saavat korallit kuolemaan, mitä ne tekevät vasta kehittymässä olevan lapsen iholle?"

Perustajat keskittivät kaiken energiansa valmistaakseen luotettavia mineraali-aurinkosuojia. Biosolis käyttää tuotteissaan luomutuotettja kasvisöljyjä ja -uutteita. Esimerkiksi Aloe vera barbadensis-geeli parantaa pieniä ihovaurioita, ravitsee ihoa ja ennaltaehkäisee ikääntymistä anti age-vaikutuksen ansiosta.






Biosolis valmistaa sertifoituja fysikaalisia aurinkosuojia. Fysikaaliset aurinkotuotteet ovat vaatteilla suojaamisen ohella tehokkaimpia ja turvallismpia suojia. Nämä suojat ovat myös turvallisia käyttää, koska ne eivät imeydy ihoon, vaan jäävät ihon pinnalle heijastaen auringon säteet pois peilin tavoin.

Tämä on seikka mikä kannattaa muistaa tuotetta levitettäessä. Tuotetta annostellaan pienissä osissa ja levitetään iholle ja annetaan rauhassa imeytyä. Tuote imeytyy iholle hitaasti, joten aluksi ei kannata lotrata liikaa voidetta kerralla. Aikaisemmin nämä fysikaalisen suojan sisältäneet aurinkovoiteet saattoivat jättää iholle valkoisen kerroksen mutta onneksi tekniikka ja aineosat ovat kehittyneet niin, että tätä ongelmaa ei ainakaan Biosoliksen kanssa esiintynyt. 




Olen testaillut aurinkosuojaa nyt kevätauringossa golfkentällä. Olen tullut vuosien saatossa todella vaativaksi aurinkosuojien suhteen. Käytän korkeita suojakertoimia erityisesti kasvojen ja decolteen alueella. Aurinkosuojien käyttö on hyvä aloittaa jo näin keväällä, kun iho ei ole vielä tottunut auringon valoon. Itse käytän kesäisin myös kertoimellista päivävoidetta.

Golfkentällä suojaudun hyvin, koska couperosa ihoni on auringolle herkkä ja saan helposti rajat poskiin. Tästä kiitos kuuluu vuosien pelaamiselle ja vähäisille suojille alkuvuosina. Harmittelen myös sitä, että nuoruudessani olen polttanut pari kertaa decolteen, joten parhaan päivetyksen saan sille alueelle itseruskettavilla. Nykyään arvostan korkealuokkaisia aurinkosuojia. Mikä parasta näitä tuotteita löytyy nykyisin luonnonkosmetiikasta. 



Aurinkoisia päivä kaikille ja muistetaan aurinkosuojat meidän kallisarvoiselle iholle! 


-tuulanneli


// tuotteet saatu pr-näytteenä //



perjantain kuulumiset ja puutarha-assari










Heippa kaikille! Nopea piipahdus tänne blogin puolelle. Tuli ihan huomaamatta muutaman päivän radiohiljaisuus. Näköjään taitaa kesämoodi pikku hiljaa hiipiä tänne blogin puolelle ja postaustahti vähän hidastuu. Aurinkoiset päivät houkuttelevat viheriöille ja tänä keväänä löytyy jälleen inspiraatiota pelaamiseen. Eilen oli kauden ensimmäisessä kisassa. Pelasin rennosti bufferiin ja pokkasin oman sarjan kolmannen sijan. Tästä on kiva jatkaa kautta eteenpäin. 

Tänään kävimme puutarha-assarin kanssa kukkaostoksilla. No reissu ei nyt ihan mennyt niin kuin Strömsössä. Taas koeltiin sitä kuka vie ja vikisee. No assari piti välillä tuoda kotiin ja sitten pääsin tekemään loput ostokset. Onneksi löysin Mårbackat, koska niitä ei ihan joka paikassa ole myynnissä. Otin tällä kertaa myös tulppaanipelargonioita mukaan. Mielenkiintoista nähdä ovatko ne yhtä kovia kukkimaan kuin Mårbackat!

Päivän paras ostos oli ehdottamasti mustat petuniat. Olen ihaillut näitä lehdissä ja blogeissa sekä viime kesänä Asuntomessuilla olin ihan myyty näiden kanssa. Nyt minulla on näitä kaunottaria kaksi kappalein. Pakko vinkata tässä kohtaan aivan mielettömästä kukkakaupasta Sundomissa. Jos ajelit siellä päin kannattaa poiketa Sundomin Kukkapihassa. Olin kuin Liisa Ihmemaassa siellä kesäkukkien seassa. Mitkä ovat sinun lempparikukkia terasille tai parvekkeelle?


Aurinkoista viikonloppua murut!

-tuulanneli





Urtekram Morning Haze - luonnonkosmetiikkaa apteekin hyllyltä











Ihastuin ensimmäisenä näihin murretun vaaleisiin pulloihin, joita koristavat kullansävyiset yksityiskohdat. Tyylikkään mukavat pakkaukset miellyttävät yksinkertaisuudesta nauttivaa silmääni. 


Edullisista luonnonkosmetiikan tuotteistaan tunnettu Urtekram on tuonnut markkinoille uuden tuotelinjan, joka myydään apteekeissa. Uusi tuotelinja sisältää hyvän perusvalikoiman päivittäiseen hiustenhoitoon ja vartalon ihonhoitoon takoitettuja tuotteita. Tuotesarjasta löytyvät suihkugeelit, käsisaippua, vartaloemulsio, alkoholiton ja alumiiniton deodorantti sekä shampoo, hoitoaine ja hiuksiin jätettävä hoitoaine. 






Lempituotteeksi nousi yllättäen mm.oliiviöljyä ja karitevoita sisältävä käsivoide, joka kosteuttaa todella kivasti. Voide on koostumukseltaan kevyt ja nopeasti imeytyvä. Koko tuotesarjan tuoksumaailma on raikkaan ja hempeän seljainen ja käsivoiteesta jää pehmeisiin käsiin ihanan mieto tuoksu.

Sarja on saanut inspiraationsa pohjoisen luonnon koskemattomilta soilta poimituista ravinteikkaista marjoista. Tuotteissa käytetyt lakka-, karpalo- ja mustaseljauutteet sisältävät runsaasti vitamiineja, jotka ravitsevat ihoa ja hiuksia. Luonnollisisten vitamiinien lisäksi lisäksi auringonkukkaproteiinia ja hyaluronihappoa sekä hoitavaa aloe veraa.






Toinen suosikkini on Spray Conditioner, joka on hiuksiin jätettävä hoitoaine. Olen jo vuosia käyttänyt näitä hoitosuihkeita, jotka helpottavat hiusten selvittelyä pesun jälkeen. Tässä kohtaan vinkkaan toisesta Urtekramin loistotuotteesta. Olen käyttänyt loppuun Coconut Spray Conditioner tuotteen, jonka ihana kookos kosteuttaa hiuksia. 

Urtekramin tuotteet ovat tunnetusti edullisia, joten sille iso peukku. Nämäkin Morning Haze - tuotesarjan tuotteilla on hintaa alle kymmenen euroa. Upeaa, että kuluttajille tulee erilaisia vaihtoehtoja valittavaksi Ecocert - sertifioitujen luonnonkosmetiikkasarjoista. Onko sinulle tämä tanskalainen Urtekram - tuotesarja tuttu?



-tuulanneli



//tuotteet saatu pr-toimistolta tuotenäytteenä//






Hansin kevätkuulumiset








Mitäs meidän Hansille kuuluu? Aika on rientänyt tässä viimeisten kuukausien aikana todella nopsasti. Hans on nyt jo viiden kuukauden ikäinen, aika vintiömäinen staffordshirenbullterrieri eli staffi. Viimeisten viikkojen aikana Hansin voimakas luonne on tullut esille ja aika ajoin otetaan mittaa kuka antaa periksi. Joskus tuntuu, että ruskesilmäinen hurmuri vie ja vanha pari vikisee.






Hans arkailee vielä toisten koirien kanssa mutta lenkkeilyt kotiympäristössä jatkuvat. Tässä kotihoodeilla on paljon koiran ulkoiluttajia, joten Hans saa paljon kontakteja toisten koirien kanssa.

Kotona kyytiä saavat omat lelut, kengät, matot ja erityisesti paperista on kiva tehdä silppua. Maitohampaiden lähtemisestä kertoo verinen pehmopossu. Nyt vielä odotetaan kulmahampaiden vaihtumista. Jospa se näykkiminen laantuisi sen jälkeen.





Ensi viikolla pääsemme aloittamaan aidan rakentamista meidän takapihalle. Voi sitä riemun määrää, kun Hans pääsee vapaasti kiertämään omaa aitaustaan. Samalla helpottuu myös sisäsiistiksi opettaminen. Hans tekee kaikki asiansa onneksi jo paperille mutta toivottavasti päästäisiin pikku hiljaa ulkoasiointiin. 

Tämä ruskeasilmäinen hurmuri on lunastanut oman paikkansa meidän perheessä. Moni on ihmetellyt, kuinka me nyt otimme koiran vaivoiksi. No tästä koiravauvelista on kyllä ollut enemmän iloa kuin harmia. Hans tykkää autoilla ja on aina mukana innokkaasti mutta ymmärtää aamulähdöt töihin. Silloin istutaan kiltisti eteisessä eikä pyritä mukaan. 

Hans toivottaa kaikille aurinkoista viikkoa 💗



 -tuulanneli


Sannan tukkataikoja & Villa Sandviken




Kerro, kerro kuvastin / Kampaus / Sanna Perälä, Studios






Viikko sitten osallistuin Vaasan uuden ravintolatulokkaan Villa Sandvikenin avajaisiin. Monelle vaasalaiselle tuttu Villa on astunut uuteen aikaan ja läpikäynyt täydellisen remontin. Menneet vuosikymmenet ovat jättäneet tarinansa Villan seiniin ja käytäville. Villa on remontoitu näitä tarinoita sekä historian mielenkiintoisia henkilöitä kunnioittaen. Paikka on täynnä kauniita yksityiskohtia, tunnelmaa ja tarinoita.

Ennen iltaa kävimme kampaajatreffeille ihanan blogikamuni Johannan kanssa. Studioksen Sanna teki meille upeita tukkataikoja. Mikä onkaan mukavampi tapa aloittaa ilta. Tapasin Sannan eka kerran ja meidän yhteinen sävel löytyi välittömästi. Hänellä oli heti minulle ehdottaa visio kampauksesta, jonka hän toteuttaisi minulle. Sanna oli taitava ja kampaukset olivat loistavat. Meille molemmille tehtiin toispuoleiset kampaukset. Johannalle toteuttiin kiva rento toispuoleinen lettikampaus. Kiitos Sanna ja Studios!

Kiitos kivasta illasta ja aivan upeista tarjottavista Villa Sandviken koko tiimille. Tällä kertaa pienet Pavlova sormisyötävät hurmasivat allekirjoittaneen. Halit kaikille tutuille ja kiitos vielä ihanasta yhteiskuvasta Carola ja Ella!


-tuulanneli











hyvinvointivalmennuksen kynnyksellä





Heippa kaikille! Mitä kuuluu tuulannelin keittiöön hektisen kevään jälkeen? Huhtikuun kiireet haastoivat allekirjoittaneen ruokarytmiä ja lopputuloksena oli jälleen muutama lisäkilo. Tottakai erilaiset tapahtumat ja reissut ovat superkivoja, kun muistaisi vain sen kohtuuden ruokailun suhteen.  Meillä jokaisella on omia helmasyntejä. Kotona en syö karkkeja ollenkaan mutta en tiedä mikä ihmeen sokerihimo iskee reissussa.

Tämän ruokakaaoksen keskellä sain mielenkiintoisen yhteydenoton liittyen hyvinvointiin Your Choice Valmennuksen Emilialta ja Kasperilta. Ajoitus oli täydellinen. Huvittavinta asiassa on, että olen nyt viimeisen kuukauden aloittannut tätä valmennusta. Yksinkertaisen ruokapäiväkirjan täyttäminen osoittautui supervaikeaksi. Eiköhän tämä kerro sen, mikä on isoin haasteeni tällä hetkellä! 






Viime viikolla sain vihdoin täytettyä ruokapäiväkirjan joten kuten ja näin pääsimme alkuun valmennuksen kanssa tiistaina. Valmennuksen tärkeimmäksi tavoitteeksi asetin säännöllisen ja terveellisen ruokarytmin sekä arkiliikunnan. Tällä hetkellä on ihan turha tavoitella mitään suurempia juttuja. Olen tyytyväinen, kun löydän järkevän ruokarytmin ja herkuttelu jää sivuosaan.

Onneksi kesä on alkamassa ja golfkausi on ihan nurkan takana. Vielä en ole ehtinyt viheriöille kylmän kevään takia. Motivaatio pelaamiseen on paljon kovempi kuin viime vuonna. Viime kesänä täydet kierrokset jäivät alle 10 ja se on minulle todella vähän. Meillä on sovittuna muutaman golfkamun kanssa tällä kaudelle kierroshaaste, joka motivoi (toivottavasti) pelaamaan. 






Tähän postaukseen otin mukaan keittiöbravuurini eli kasviswokin, joka on helppo valmistaa kauden kasviksista. Itselläni on näitä eri variaatioita tästä perusruuasta runsaasti. Lihana käytän pääasiassa kanaa mutta wokkaan myös kasvisversioita. Tässä wokissa on mukana porkkanaa, keltaista ja punaista paprikaa sekä parsakaalta. Nykyisin käytän riisin sijaan täysjyväcouscousta, joka antaa hyvää rakennetta wokkiin. Mukana on myös kookosöljyn kanssa tehty kastike, jota lorautan pikkasen wokin päälle. (ehkä tuo kastike jätetään pois tämän ryhtiliikkeen myötä) 

Ensimmäisen viikon valmennusmateriaalin mukana sain kivoja reseptejä. Ruokakaapissa odottavat GoGreenin uutuudet, jotka sain mukaan BID - päiviltä. Eiköhän näillä eväillä saada vähän lisää aktiviteettia myös tuulannelin keittiöön!

Valmennuksen rakenne WhatApp -ryhmineen vaikuttaa inspiroivalta ja materiaali houkuttelee kokkailemaan ja liikkumaan, joten edessä on mielenkiintoiset 10 viikkoa. Palailen valmennuksen pariin lisää myöhemmin, kun kokemuksia on kertynyt enemmän ja toivottavasti myös tuloksia. Nyt opettelen täyttämään ruokapäiväkirjaa!



-tuulanneli



// Your Choice Valmennus on saatu bloginäkyvyyttä vastaan //




Follow @ Instagram

Back to Top