Rentoa Juhannusta!













Muumipeikon juhannusruno

pään painan ruohikolle
ja oion jalkojain.
en jaksa pohdiskella,
mä tahdon olla vain.

sen viisaammat voi tehdä,
mä päivän kultaan jään.
mä tunnen kaikki tuoksut
ja luonnon loiston nään.

voi leikitellä mielikseen,
voi ottaa jättää paikoilleen
tai olla niin kuin luonnostaan
ja maata vaan.

mä peikko siihen uskoon jään,
on maailmassa tää minkä nyt mä nään.

Tove Jansson





Suloista juhannusta kaikille tämän ihanan klassikkorunon myötä!


-tuulanneli





hyvä aamiainen - parempi päivä




Minulle hyvän päivän perusta on terveellinen ja täyttävä aamiainen. Hyvällä aamiaisella vältän väsyneen olon aampäivällä ja saankin tehokkaasti paljon asioita tehtyä. Kotioloissa en loppujen lopuksi syö paljon aamuisin mutta satsaan aamupalan laatuun. 


Ykkösvaihtoehto aamuisin minulle on tuorepuuro mutta sen rinnalle olen löytänyt myös kreikkalaisen jogurtin. Hyvä proteiinilähde pitää kylläisyyden tunnetta  pitkälle aina lounaaaseen saakka. Kuidunlähteenä minulla on tuorepuuron joukkoon sekoitettuna täysjyvämysliä tai täysjyvähiutaleita sekä tuorepuurojeni perusraaka-aine chia-siemenet. Todella täyttävä ja nopea aamiainen syntyy myös kreikkalaisen jogurtin ja täysjyvämyslin yhdistelmästä. Tämä yhdistelmä on kiva vaihtoehto tuorepuurojen rinnalle ja jos illalla unohtaa tehdä tuorepuuron tekeytymään.

Olenkin tehnyt postauksia lempparituorepuuroistani. Yksi suosituimmista resepteistä on puolukkainen vispipuuro chia-siemenillä. Ohjeen löydät täältä (klik). Toinen supersuosittu ohje on ollut Teemu Laurellin reseptin mukaan tehty vanilja-kookostuorepuuro. Ohjeen löydät täältä (klik).











Marjoista ykkösherkkuni on tottakai puolukka. Näissä kuvissa on mukana pensasmustikoita, joiden maku ei ole todellakaan niin hyvä kuin on tavallisten metsämustikoiden. Pensasmustikat näyttävät kuvissa paremmilta ja valokuvauksellisemilta. Ostimme muuten itsellemme kanssa muutama vuosi pensasmustikan taimia mutta pupu söi ne heti ensimmäisenä talvena. Nyt keväällä löysimme pienen alun, joten katsotaan tekeekö se satoa tulevaisuudessa muutaman vuoden kuluttua.  








Edellä mainitsinkin, että kotiaamiainen on aika yksinkertainen mutta todella täyttävä. Hotelliaamiainen onkin sitten asia erikseen. Mieheni nauraakin minulle usein, että taidan omistaa varavatsan hotelliaamiaista varten. Oletko muuten huomannut saman? 

Kotioloissa en voisi kuvitella koskaan syöväni niin paljon. Se olen kuitenkin huomannut, että kotiaamiainen pitää kylläisyyden yllä paremmin. Meillä jokaisella taitaa olla hotellissa se vanha mentaliteetti eli "koko rahan edestä". 

Kuinka sinun aamurutiinit sujuvat? Yhden hyvän asian omasta mielestäni olen oppinut nyt viimeisen kuukauden aikana. Juon ensimmäisen kahvikuppini vasta työpaikalla ja aloitan aamun isolla lasisella vettä. Yllättävän nopeasti pysyin jättämään kahvin pois heti aamusta. Olen tietoisesti rajoittanut kahvin juontia ja lisännyt veden juontia päivän mittaan. Näin virkeystasopaino pysyy paremmin yllä.


Kivaa juhannuksen odotusta kaikille!


-tuulanneli

kun elämä yllättää





Kuva // Antti Luoma-aho, Hovisepät //


Tähän viikkoon on mahtunut kivoja kohtaamisia ja reppuun on tallentunut ikimuistoinen kommellus junamatkalla. Kiitos vielä ihanista kommenteista postaukseen . Elämä olisi aika tylsää ilman yllättäviä tapahtumia. Olen ylpeä, että osasin suhtautua tilanteeseen aika tyynesti loppujen lopuksi. Jakamalla jutun olen saanut ystävien kanssa monet naurut. Viimeksi eilen vielä hekumoimme golfkamujen kanssa kilpailun jälkipeleissä minun kahvisekoilun kanssa.


Viikon iloisin ja ihanin yllätys on yläkuvassa. Hoviseppien Antti oli tehnyt perjantaina päivityksen heidän facesivuilleen, josta jaoin sen omalle henkilökohtaiselle fb-sivulle. 

"Vaasan Alatorilla syntyvää laadukasta käsityötä. Klassiset designit, uniikit toteutukset. Ikuisen rakkauden symbolit. Hovisepät, kultaseppä Jarkko Perälä."


Jaoin päivityksen teemalla "On se muru taitava" tietämättä kenen sormukset ovat kuvassa. Eilen illalla nämä sormukset tuotiin minun eteen livenä. 

Äidin sydämessä kaikkein  rakkainta on omien lapsien onnellisuus. Näihin sormuksiin kiteytyy paljon rakkautta ja onnellisuutta. Jokainen meistä muistaa ne onnenhetket, kun kihlasormukset pujotettiin sormiin. Olen tirauttanut monet onnen kyyneleet viimeisen vuorokauden aikana ja tätä kirjoitettaessa myös silmät sumenevat. Olen saanut ihanan tyttären perheeseen. 



Nyt toivon onnen enkeleitä ja siunausta meidän nuoren parin matkalle!


-tuulanneli

paras matkavaate - tarinaa siitä, kun kahvi noruu rinnuksille










Mikä on yksi epämukavimmista asioista, mitä voi tapahtua junassa, lentokoneessa eli siis matkustettaessa? Minulle se on ainakin, että vedän kahvit, limpsan tai ruuat syliin. Tämä kauhukuva toteutui minulle eilen aamulla junassa matkalla Helsinkiin. Se tunne, kun tunnet lämpimän kahvin noruvan rinnuksia pitkin vaalealle paidallesi, ei ole mitenkään imartelevaa. Vähän aikaan minulla löi vähän tyhjää ja istuin ihan hiljaa siinä todella makeesti pukeutuneen nuoren businessmiehen vieressä. Siinä tilanteessa olisin halunnut vajota tuolin alle piiloon. Sadatin take away - kahvin heikosti kiinni ollutta kantta! Miksi ne ovat tänä päivänä niin epäsopivia? Oletko muuten huomannut saman asian.


Join rauhallisesti kahvini loppuun ja samalla mietin mihinkä kauppaan ryntäisin ensimmäisenä perille päästyäni. Samassa henkäyksessä totesin, että en tarvitse yhtään uutta vaaleaa paitaa kaappiini, joten päätin lähteä kokeilemaan paidan pesemistä. Vaunuosastossani oli onneksi tilava invavessa. Simsalapim! Kahvitahrat lähtivät polyesteripaidan helmasta käsipesulla. Voi sitä helpotuksen määrää ja samalla kiitin itseäni säästetyistä rahoista. Tässä onnen rytäkässä onnistuin saamaan invavessan hälytyksen päälle. Kävelevä katastrofi oli siis liikenteessä!




Tänä päivänä polysterimateriaalit ovat todella laadukkaita. Olen ollut itsekin yllätynyt niiden toimivuudesta. Materiaali on todella helppohoitoinen ja kiireisen ihmisen pelastus. Nämä ovat näitä "pese ja pidä" -  paitiksia. Eilenkin paidan helma kuivui hetkessä ja minulla oli kuiva paitis kun menin sovittuun pr-tilaisuuteen. Tästä By Malene Birgerin paitiksesta tuli minun luottovaatteeni. Tottakai näitä poyesterlaatujakin on erilaisia kuten on luonnonmateriaalejakin. Puuvillapaitiksen kanssa tämän episodin lopputulos oli varmasti ollut erilainen. 


Tämä ei ollut todellakaan ensimmäinen kerta, kun sähelsin take away - kahvin kanssa. Muutama vuosi sitten olimme menossa golfkilpailuun, kun kaadoin kahvit puuvillahousuille. Auto parkkiin ensimmäiselle metsätielle ja varahousut jalkaan. Autoreissuilla minulla on varavaatteet mukana, kun koskaan ei tiedä mitä tapahtuu. 😎





Aamusähellyksen jälkeen eilinen päivä oli todella onnistunut. Tapasin vanhoja tuttuja entisestä elämästäni ja samoin tutustuin uusiin tuttavuuksiin upean Fashion Centerin avajaisissa. Palaan näihin tunnelmiin myöhemmin. Uusia kivoja juttuja tulossa paljon blogiin syksyn aikana. Samalla toteutuu monen lukijan toive kenkäpostauksista. Kiitos vielä Marjukalle kivasta blogikamukuvasta 💗


Aurinkoista viikonloppua kaikille!

-tuulanneli



// kuvakollaasin upeat avokkaat Högl //


Näissä taidoissa haluaisin kehittyä











Heittäytyminen - Voi hitsi, kun ihailen ihmisiä, jotka hyppäävät eteen tuleviin tilanteisiin ihan luonnollisesti ja rennosti. Parhaimmat asiat tapahtuvat yleensä meille jokaiselle ihan ex tempore. Lapsen utelias mieli on hyvä tapa suhtautua uusiin tilanteisiin. Hypätä vain rohkeasti mukaan uuteen juttuun. Me mietimme liian paljon sitä, mitä muut meistä ajattelevat. Loppujen lopuksi tärkeintä on se, miltä sinusta tuntuu, joten parempi olisi sulkea korvat toisten jarrutukselta. Täydellisyyden ja toisten hyväksymisen tavoittelu syö energioita turhaan. Rento ote elämässä tekee vain päivistä aurinkoisimpia. 




Kokkaaminen - Olen aina tykännyt leipomisesta ja kokkaamisesta. Varsinkin viikonloppuisin on kiva laittaa ruokaa yhdessä murun kanssa. Ruokamaailma trendeineen on todella mielenkiitoinen ja ainoastaan taivas on rajana inspiraatiolle. Onkohan tämä reseptien tutkiminen ja kerääminen ikäjuttu? Muutama vuosi en ollut kiinnostunut keittokirjoista tai kaupan reseptivihkosista. Nyt löytyy aikaa tähänkin ja haluan tuoda ruokajuttuja enemmän myös tänne blogin puolelle. 






Valokuvaaminen - Voi tämä taitaa olla se ikuisuusprojekti, jossa tekemistä ja oppimista on koko ajan. Haaveilen uudesta kamerasta mutta taitaisi olla parempi vaan opetella ensin vanhan kameran asetukset paremmin. 

Ruotsin kieli - Asun kaksikielisella alueella, joten tarvitsen työssäni sujuvaa ruotsin kieltä ja siinä haluan kehittyä edelleen. Hallitsen työssäni tarvittavat fraasit mutta small talk on sitten se hankalampi juttu. Joskus sormi menee suuhun rannikon murteiden kanssa ja sekoan pasmoissani. Se on jännää kuinka näissä tilanteissa sitä unohtaa kaikki sanat ja alkaa änkyttämään. Moni lohduttaa minua, että Närpesin murre on vaikeaa myös suomenruotsalasille.




Golftakki// Catmandoo, pikee t-paita // Catmandoo, Golfhousut // Daily, Sneakerit // Nike



Pelaamisen rentous - tottakai tämä kuuluu listalleni. Tänä vuonna into golfiin on löytynyt jälleen ja kierroksiakin on kertynyt kohta yhtä paljon kuin viime vuonna yhteensä. Tässäkin se heittäytyminen ja asioiden ottaminen rennosti kehittää pelaamista. Kierrosmäärän kasvaessa maila on alkanut jälleen puristamaan. Alkukauden ekat pelit sujuivat todella hyvin mutta nyt taas yritän liikaa, joten peli takkuaa. 




Hei, missä taidoissa sinä haluaisit kehittyä?



-tuulanneli


Pennepastaa kidneypavuilla ja kikherneillä







Moikka kaikille! Tämän herkutellaan kikhernepastalla. Sain keväällä Indiedays-päivillä mukaan kivoja GoGreenin luomutuotteita. GoGreenin pastoissa yhdistyvät luomu, gluteenittomuus ja trendikkäät muinaiviljat. Reseptin pennepastassa muinaisviljoista ovat mukana tattari ja teff.

Pavut ovat monipuolinen proteiinin lähde ja sopivat todella hyvin wokkeihin ja salaatteihin. Postauksen ruokaisa kokonaisuus syntyi yhdessä kidneypapujen, kikherneiden, paprikan ja porkkanan kanssa. Nämä Gogreenin kikherneet ja kidneypavut ovat tarjoiluvalmiit ja ne on pakattu käteviin pahvipakkaukseen. Tämän helpompaa ei voi hyvän ja terveellisen ruuan valmistaminen olla.



-tuulanneli





Pennepasta basilika twistillä

4 dl Luomu Penne pastaa (GoGreen)
1 keltainen paprika
2 porkkanaa
oliviiöljyä 
1 rkl chilikastiketta
3 dl ruokakermaa
1 pakkaus Luomu Kikherneitä
1 pakkaus Luomu Kidneypaput
suolaa, pippuria
tuoretta basilikaa

Keitä pasta pakkauksessa olevan ohjeen mukaan. Suikaloi porkkana ja paprika.  Kuullota vihannekset oliiviöljyn kanssa. Sekoita kerma ja chilikastike. Lisää valutetut kikherneet ja kidneypavut. Anna lämmetä ja mausta suolalla sekä pippurilla. Kaada kastike pastan päälle ja viimeistele basilikanlehdillä. 



viime päivinä, tänään







Viime päivinä olen nauttinut täysillä lämmöstä, joka on vihdoinkin tullut meidänkin leveysasteille tänne rannikolle. Lämpö saa todella ihmeitä aikaan. Olemme nauttineet murun kanssa kauniista kesäilloista viheriöillä. Pelaaminen tuntuu taas kivalta, nyt vain toivon, että rentous säilyy!

Viime päivinä olen ollut tyytyväinen, kun löysin kivan ekokampaamon myös kotikaupungistani. Pipsa teki minulle savivaalennuksen kokopäätekniikalla. Aivan ihanaa, kun näitä ekologisia vaihtoehtoja löytyy myös blondeille.

Viime päivinä olen harmitellut, etten ole ehtinyt paneutumaan tähän rakkaaseen harrastukseen. Toisaalta nyt otetaan rennosti ja postaillaan silloin, kun tekstiä syntyy sujuvasti. 





Tänään olen ollut kivoilla leivosreffeillä ihanan blogikamuni Mankan kanssa. Pari tuntia vierähti rattoisasti Pavlovan ja karamellelatten kansa.

Tänään otimme ihan ex tempore asukuvat kauppareissulla. Kesällä tämäkin on niin helppoa, kun valoa riittää pitkälle iltaan. Asukokonaisuudessa tänään pitsiä, vaalea neuletakki ja ihanat venyvät golfhousut ja mustavalkoiset sneakerit. Rentoa kesäpukeutumista! Yhdistelen usein golfvaatteita myös normaaliin arkipukeutumiseen. 

Tänään ostimme Hansille jo isomman koirulin kaulapannan. Meidän vauveli näytti heti isommalta pojalta. Hans kasvaa ja vankistuu vauhdilla. Kiitos takapihalle rakennetun aitauksen niin olemme saaneet opetettua Hansia ulkoasiointiin. 


Tänään oli kiva kesäpäivä. Eletään tässä hetkessä ja nautitaan arjen kivoista pienistä asioista!



-tuulanneli







Follow @ Instagram

Back to Top